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Fisch-frisch, Forelle,
Matjes-Heringe
Fisch frisch: Augen klar, Kiemen
rosa-rot - nicht braun, riecht nach Meer und nicht nach Fisch, leicht
eindrücken - Delle muss wieder verschwinden, Bauch darf nicht aufklaffen.
Forelle blau (DBNr
818) klassische Kochweise.
Nach Geschmack kann man natürlich
auch eine Kräuter- oder Senfsoße dazu reichen. Reichlich Dill sollte man aber
unbedingt verwenden.
Frische Forellen haben den besten
Geschmack von Mai bis Juni.
Matjes-Heringe müssen an der
Seitenlinie einen orangen/braunen Strich haben, dann sind es echte junge
Heringe. Oft werden ältere hergenommen, die haben das nicht und schmecken auch
nicht so gut!
Braten: Fisch auf der Fleischseite
mit Zitronensaft beträufeln und salzen. Zuerst die Hautseite scharf anbraten,
dann mit reduzierter Hitze garen. Die Fleischseite am Ende nur kurz anbraten.